Zdraví je to nejcennější, co člověk ve svém životě má. Jak zvýšit účinnost po padesátce a udržet ji až do zralého stáří? Pro zástupce silnějšího pohlaví, kteří překročili hranici 50 let, je tento problém velmi relevantní, protože v dospělosti si mnoho mužů stěžuje na špatnou kvalitu erekce a snížení potence. Existuje mnoho faktorů, které mohou mít negativní dopad na sexuální zdraví muže po 50. To mohou být jak vnější podněty, tak různé vnitřní poruchy v těle. Po poranění penisu je navíc často pozorována slabá potence u mužů. Ale přesto je hlavním provokatérem sexuální impotence pokles hladiny mužského hormonu - testosteronu.
Nemá cenu ignorovat první známky impotence, protože to nevyhnutelně vede ke komplikacím celkového klinického obrazu. Léčba potence u mužů po 50 letech je zvolena na základě etiologie onemocnění a individuálních charakteristik pacienta.
Aby byla obnovena a udržena účinnost, je nutné okamžitě vyhledat pomoc odborníka, podstoupit vyšetření a identifikovat příčinu nepříjemného onemocnění. To umožní jmenování vhodné léčby, která je zaměřena přímo na odstranění příčiny erektilní dysfunkce, a nikoli jejích symptomů.
Léčba drogami
Obnovení potence u mužů je možné díky drogám. Moderní medicína nabízí mnoho různých léků ke zvýšení potence. Oblíbené jsou zejména léky, které mohou poskytnout dočasný účinek. Mechanismus účinku těchto syntetických léků je zaměřen na vazodilataci a zvýšené prokrvení pánevních orgánů. Proto jsou předepisovány pouze tehdy, pokud je snížení mužské síly spojeno s vaskulární dystonií.
Každý lék má své vlastní vlastnosti použití a kontraindikace, včetně hlavně kardiovaskulárních chorob. Liší se dobou trvání účinku a velikostí závažnosti vedlejších účinků. Nedoporučuje se používat takové prostředky bez konzultace s odborníkem.
Mezi zástupci silné poloviny lidstva jsou velmi žádané homeopatické léky, které pomáhají zvýšit libido a prodloužit dobu pohlavního styku. Na rozdíl od léků, které mají pouze jednorázový stimulační účinek, tyto léky eliminují hlavní příčinu erektilní dysfunkce, kterou je dysfunkce vaskulárního endotelu. Díky bylinným složkám, které tvoří přípravky, je dosaženo vysoké účinnosti a neškodnosti. Nedoporučuje se užívat léky pro osoby s přecitlivělostí na přísady.
S hormonální nerovnováhou jsou předepsány androgenní léky. Léčba těmito léky pomáhá zvýšit koncentraci testosteronu v plazmě, což podporuje psychické a fyzické zdraví mužů, a také snížit globulin, který váže pohlavní hormony.
Je třeba mít na paměti, že iracionální užívání hormonálních léků může způsobit řadu závažných vedlejších účinků a komplikací.
Neméně oblíbené ke zvýšení potence jsou léčivé masti a krémy na místní použití. Nejdůležitější výhodou, kterou léky mají, je rychlé dosažení účinku po aplikaci. K působení gelů a mastí dochází díky účinné látce, která se vstřebává do tkání penisu, což zvyšuje nejen erekci, ale také citlivost orgánu. Kromě toho tato forma uvolňování léčiva neznamená riziko poškození zdraví, protože neinteraguje s gastrointestinálním traktem a neproniká do krve. Většina prostředků pro vnější použití pro potenci se skládá z komplexu bylinných bylin a specifických látek, které mají příznivý vliv na mužskou sílu. Jsou bez vedlejších účinků a nemají prakticky žádné kontraindikace. Výjimkou je individuální nesnášenlivost ve formě alergických reakcí.
Léčba lidovými prostředky
Existuje velké množství lidových metod pro zvýšení mužské potence po 50 letech. Před použitím kteréhokoli z nich je však nutné získat povolení lékaře.
K obnovení sexuální funkce lidoví léčitelé navrhují odvar z chmelových šišek. Na jeho přípravu byste měli vzít 1 polévkovou lžíci. Nasekané šišky zalijte sklenicí vroucí vody a na mírném ohni duste 10–15 minut. Jakmile je vývar hotový, sceďte ho a vezměte půl sklenice 2krát denně.
Bylinné přípravky jsou velmi oblíbené pro posílení libida a potence. K přípravě účinné bylinné medicíny budete potřebovat sbírku listů malin, ostružin, jahod a černého rybízu. Je nutné připravit produkt následujícím způsobem: 3 polévkové lžíce. l. směs zalijte sklenicí vroucí vody a vařte na mírném ohni 10 minut. Vezměte teplý jako čaj, několikrát denně.
Infuze na bázi schisandra chinensis je velmi účinná při sexuálních dysfunkcích u mužů. Příprava produktu je jednoduchá: 1 polévková lžíce. l. suché plody citronové trávy zalijte sklenicí vroucí vody. Nechte vařit 3 hodiny. Vezměte lék na 1 polévkovou lžíci. l. 2krát denně.
Alternativní medicína doporučuje k léčbě mužských chorob používat třezalku, meduňku, hloh, dub, měsíček, tymián, kopřivu, aloe, jírovec.
Koupel ke zvýšení potence
K obnovení potence u mužů po 50 letech se doporučuje doplnit terapii terapeutickými koupelemi. Nejúčinnější jsou kontrastní koupele spodní části těla, jejichž podstatou je střídání studené a horké vody. Celková doba trvání procedury není delší než 15 minut.
Při léčbě impotence mají sedací koupele velmi dobrý účinek. Nejjednodušším a nejdostupnějším prostředkem pro tuto metodu je infuze bobkových listů. Pro zvýšení účinku můžete přidat také heřmánkový nálev. Voda by měla být teplá ( + 37 . . . + 38 ° С), ne horká. Doba trvání procedury je 15 minut.
Esenciální oleje pomohou zachovat mužnost. Kardamom je účinný lék na erektilní dysfunkci. Kromě toho má tonizující účinek na lidské tělo jako celek. Jasmínový olej lze použít ke zvýšení hladiny testosteronu a zlepšení krevního oběhu. Zázvor, skořice, máta se používají jako stimulační a posilující prostředek. Santalové dřevo, šalvěj, kalamus, eukalyptus pomohou probudit mužský princip. Citrusové vůně mohou nejen zlepšit emocionální pozadí, ale také posílit intimní pocity.
K přípravě koupele stačí do vody přidat pár kapek éteru. Ve vodě byste neměli zůstat déle než 15 minut.
Cvičení ke zvýšení potence
Sexuální terapeuti tvrdí, že cvičení může obnovit ztracenou sexuální výkonnost, pokud je prováděno zodpovědně.
Speciálně vyvinutý soubor terapeutických cvičení nejen zlepšuje mužskou potenci, ale také brání rozvoji onemocnění, jako je prostatitida, vesikulitida a hyperplázie prostaty.
Takové aktivity jsou mimořádně užitečné pro muže, kteří jsou neaktivní nebo mají problémy s nadváhou.
Prevence a vyvážená výživa
Mnoho zástupců silnějšího pohlaví přemýšlí, jak si zachovat mužskou sílu. Zdraví muže zpravidla přímo závisí na životním stylu, který vede. Aby byla zachována sexuální funkce, je v první řadě nutné vzdát se špatných návyků a vést aktivní životní styl.
Základem sexuálního zdraví a klíčem k udržení erektilní funkce každého muže je bohatá a vyvážená strava. Proto je prvním krokem na cestě ke správné výživě vytvoření vyváženého jídelníčku.
Mužská strava by měla být pestrá, včetně nízkotučného masa, ryb, mořských plodů, zeleniny a ovoce, obilovin a mléčných výrobků. Všechny ořechy jsou užitečné pro zlepšení potence. Jsou bohaté na vitamín E, který mužské tělo potřebuje k udržení erektilní funkce. Cibule, česnek a koření jako zázvor, kmín, petržel a kopr mají pozitivní vliv na sexuální zdraví mužů. Výhody čerstvě vymačkaných šťáv jsou nepopiratelné: pokud je budete užívat pravidelně a s mírou, můžete dokonale zlepšit zdraví svého těla.
V denní stravě se doporučuje používat med. Obsahuje velké množství draslíku, který je pro muže nezbytný pro vynikající účinnost. Je důležité zahrnout do nabídky potraviny obsahující zinek, který je nezbytný pro správné a dlouhodobé fungování hormonálního systému. Užitečný minerál se nachází v pohance, fazolích, krůtím mase.